Seven Coworking: Organização pessoal e produtividade
Seven Coworking: Organização pessoal e produtividade
O tempo parece cada vez menor e nossas obrigações intermináveis! Como lidar com as tarefas diárias de uma maneira prática e eficaz sem comprometer o nosso bem estar e saúde mental? Dá uma olhadinha no conteúdo que elaboramos sobre organização pessoal e conta nos comentários se você já usa ou pretende adotar algumas dessas técnicas!⠀
1. Liste todas as suas tarefas
Reúna todas as suas obrigações numa única lista, dividindo entre categorias que quiser, exemplo: “pessoal”, “trabalho”, “casa”, são alguns exemplos simples
2. Reveja suas prioridades
Respire e reflita sobre a sua matriz de prioridades: O que precisa ser feito com mais urgência? antecipe essas tarefas e vá riscando elas da sua lista, uma a uma.
3. Entenda os seus momentos de produtividade
Nem todos são mentalmente ativos durante o dia todo, entenda os seus momentos mais produtivos do dia e planeje sua torina ao redor dele.
4. Utilize sua redes de apoio
O tempo está curto, mas será que você não pode contar com a ajuda de alguém? Às vezes, o tempo que você leva ensinando e delegando hoje, é o tempo que você poupa amanhã.
5. Crie momentos de atenção plena
Dedicar seu tempo a uma única tarefa por vez a faz ser executada mais rápida e de maneira muito melhor, evite as distrações e veja o seu dia fluir bem.
6. Tempo para si
É preciso organizar e definir os tempos que você dedica a si mesmo e não ao trabalho, tenha momentos dentro da sua rotina apenas para fazer o que gosta, os resultados logo chegam.
7. Respira! agora é só colocar em prática!
Fonte: Seven Coworking
O escritório Porto, Costa & Praça Advogados Associados continua colhendo conquistas em sua trajetória. Detentor de uma banca de profissionais qualificados e demonstrando excelência em suas atuações, segue somando novos clientes. Em março de 2021, assinou contrato com o Banco do Nordeste do Brasil – BNB, com a finalidade de prestar serviços de advocacia nos Estados do Ceará, Rio Grande do Norte, Alagoas, Bahia e Minas Gerais, em virtude de êxito obtido no certame nº 2019/025.
Até 2030 | Com planta para produção de hidrogênio verde no Pecém e mais eólica offshore em Acaraú, a empresa deve gerar cerca de 2.000 empregos diretos no Estado. Presidente da Qair no País afirma que compromisso é valorizar a mão de obra local
O Banco Mundial anunciou ontem os resultados da avaliação do ambiente de negócios nas 27 capitais brasileiras.
Muitas pessoas têm certeza da sua ascendência sefardita, mas não sabem como comprovar este vínculo. É verdade que fazer esta ligação não é tarefa fácil. Um estudo genealógico é fundamental neste processo.
No Dia Nacional de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas, embaixador destaca a importância da data e a forte amizade com o Brasil, voltada para o futuro. Diplomata também cita a valorização do meio ambiente como pressuposto para as relações comerciais
Em 2009, durante um encontro de negócios que tive a oportunidade de organizar em Fortaleza envolvendo empresários de países de língua portuguesa, ouvi do experiente engenheiro Murteira Nabo, antigo dirigente da Portugal Telecom, uma história vivida por ele nesta cidade na década de 70 e que marcou a sua certeza de que a capital do Ceará tem a localização ideal para concentrar o tráfego de dados entre o Atlântico Norte e Sul.
O embarque e desembarque de cargas e insumos para todos os múltiplos setores da economia de uma cidade, estado ou país, dependem de uma logística. A prática é fundamental para fazer a roda da economia girar. Analisar a melhor rota, o melhor tipo de transporte, a melhor forma de realizar os carregamentos em cada tipo de modal de transporte e como armazenar a carga, são peças fundamentais no processo logístico.
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